10 técnicas de estudos para otimizar o seu processo de aprendizagem Em primeiro lugar é importante...
Aprenda a fazer um planejamento de estudos ideal para você!
Qual o melhor plano de estudos que existe? A resposta é bem simples: o seu!
Pode parecer até sem nexo, mas você vai entender sobre o que estamos falando. Quando construímos um planejamento de estudos, tudo deve estar de acordo com a nossa rotina e adaptados ao nosso modo de aprendizado.
Cada pessoa é única, inclusive no modo de aprender. Portanto, você deve se fazer algumas perguntas antes de montar o seu cronograma de estudos:
- 1° Quais são os meus objetivos com esse planejamento?
- 2° Quantas vezes (dias) na semana eu vou conseguir estudar?
- 3° Quanto tempo eu disponho para estudar no dia a dia?
- 4° Qual o método de estudo que mais combina comigo?
Após conseguir a resposta de todas as perguntas acima, aí você poderá começar a seguir o seu plano de estudos com maestria! E para facilitar, vamos criar um passo a passo para te ajudar!
Primeiro passo – objetivos:
“1° Quais são os meus objetivos com esse planejamento?” – Qual a sua motivação nos estudos? É para o ENEM, vestibular, provas escolares ou apresentação de um trabalho específico? Pensar nisso é essencial para construir um plano que esteja de acordo com o seu objetivo final.
Definir isto vai alterar profundamente o modo como você irá estudar e o que irá estudar. Seja verdadeiro e coeso neste momento, pois logo depois você terá que destrinchar o conteúdo a ser aprendido em total acordo com o propósito final.
Exemplos:
- ENEM:
- Ciências Humanas e suas Tecnologias.
- Ciências da Natureza e suas Tecnologias.
- Linguagens, Códigos e suas Tecnologias.
- Matemática e suas Tecnologias.
- Vestibular:
- Estruturar de acordo com o conteúdo previsto no edital (dê preferência às matérias que mais têm dificuldade)
- Provas escolares:
- Estruturar de acordo com o calendário de provas (de preferência com 3 semanas a 1° de antecedência do período de provas).
Segundo passo – constância:
“2° Quantas vezes (dias) na semana eu vou conseguir estudar?” – Constância é a chave para todo planejamento de estudos, pois é ela que irá definir o fluxo do seu aprendizado.
Aprender se dá pelo processo da assimilação e memorização, tanto que sem a repetição fica difícil definir objetivos e atingir resultados. Portanto, veja MUITO bem quantos dias na semana você pode agregar ao seu plano, e se eles podem ser repetidos durante o mês.
Ex.: Se você tem compromisso todos os dias de manhã (escola de seg. à sex.), mas não nas tardes de segunda, quarta e sexta, você pode guardá-las para estudar (garantindo o primeiro passo do seu plano de estudos).
segunda |
terça |
quarta |
quinta |
sexta |
sábado |
domingo |
livre |
livre |
livre |
Constância está completamente atrelada a disponibilidade e disciplina. Se você tem um período que pode separar para estudar, respeite-o. Além disso, não tente ‘criar tempo’, você conhece os horários que têm. E se não sabe, procure saber, pois uma hora você pode criar confusões desnecessárias com o seu aprendizado por puramente não conhecer o próprio dia a dia.
Terceiro passo – horários:
“3° Quanto tempo eu disponho para estudar no dia a dia?” – Quando precisamos estudar ou estamos próximos de uma prova importante, a tendência é querer ficar horas e mais horas estudando para ‘pegar’ o conteúdo, mas na realidade, isso pode atrapalhar diversas outras tarefas que você teria que resolver, no entanto não fez pelo desespero.
E como podemos solucionar isso? Com organização! Conheça os seus horários e o quanto você pode direcionar para estudar. Melhor duas horas por dia bem aproveitadas estudando, do que 5 horas pensando em outra demanda que deveria ter sido feita. Pois no caso das horas de estudo, o que vale é a qualidade, não quantidade.
Observe as suas semanas e separe os períodos que você pode estudar.
Ex.: Se você estuda de manhã (das 07h às 12h30) e tem curso no final da tarde (das 17h às 19h), sobra para você o espaço das 14h às 15h30 para estudar (pensando nos dias que você separou anteriormente).
horários |
segunda |
terça |
quarta |
quinta |
sexta |
sábado |
domingo |
14h às 15h30 |
livre |
livre |
livre |
Dica: faça uma planilha em um local que você sempre terá contato visual, pois assim sempre irá lembrar dos seus horários. Além disso, crie alarmes no celular, pois é sempre bom prevenir.
Quarto passo – métodos:
“4° Qual o método de estudo que mais combina comigo?” – Este é o mais pessoal de todos os passos, e só você poderá definir com perfeição o melhor método de aprendizado.
Procure lembrar como foram os seus melhores dias de estudo. Aprende melhor ouvindo? Grave sua voz lendo o conteúdo e ouça enquanto está no ônibus, no carro ou em momentos que não está fazendo nada. Aprende melhor assistindo? Encontre vídeoaulas da matéria que está estudando e faça anotações durante o processo. Aprende melhor lendo? Então em todas as aulas anote o conteúdo e revise-o quando chegar em casa, mas só no seu período de estudo.
Cada um tem o seu estilo para estudar e todos eles são válidos. Principalmente quando os resultados são atingidos com tranquilidade.
Entenda os seus objetivos, separe um tempo do seu dia, prepare os horários necessários e estude da forma que lhe deixa mais confortável.
Gostou das nossas dicas? Então agora monte o seu plano de estudos e aprenda cada vez mais!
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